ຄາບອາຫານປະຈໍາວັນໃນຊີວິດແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບສຸຂະພາບຂອງຮ່າງກາຍ, ເພາະວ່າອາຫານປະກອບດ້ວຍສານຈໍານວນຫຼາຍທີ່ສາມາດມີຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ metabolism ຂອງຮ່າງກາຍ. ການກິນອາຫານເຜັດ ແລະ ລະຄາຍເຄືອງເປັນປະຈຳ ມັກຈະເຮັດໃຫ້ເກີດສິວ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນທີ່ຈະຫລີກລ້ຽງອາຫານເຜັດແລະໄຂມັນ.
