ການເຕີບໂຕຂອງຜົມແລະສຸຂະພາບແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງຢ່າງໃກ້ຊິດກັບອາຫານ. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໄດ້ຮັບທາດໂປຼຕີນ, ວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດພຽງພໍສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜົມຂອງທ່ານ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ກິນອາຫານຫຼາຍເຊັ່ນປາ, ຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກໄມ້ແລະຜັກ.
PINMED ມີຫຼາຍປະເພດແຜ່ນໃບຜ່າຕັດ, ລວມທັງການຖິ້ມແລ້ວແລະໃຊ້ຄືນໄດ້, ແຕ່ລະຄົນຖືກອອກແບບມາສໍາລັບຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດສະເພາະແລະຄວາມມັກ.
ການອອກກໍາລັງກາຍແບບແອໂຣບິກແມ່ນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະເຜົາໄຂມັນ, ໂດຍສະເພາະກັບໄຂມັນທ້ອງ.
pollen, cat ແລະຂົນຫມາແລະ dander, ຂີ້ຝຸ່ນ, ແລະອື່ນໆ, ແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງ urticaria ໃນພະແນກອາການແພ້.
ແຜ່ນໃບຄ້າຍຄື PINME ມາໃນຂະຫນາດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະຈັບຮູບຮ່າງເພື່ອໃຫ້ຈັບສະດວກສະບາຍແລະ incisions ຊັດເຈນ.
ຕື່ມເກືອບ່ວງຫນຶ່ງບ່ວງໃສ່ນ້ໍາອຸ່ນແລະຄົນໃຫ້ດີກ່ອນທີ່ຈະ gargling. ນີ້ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນປາກແລະຂ້າເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ, ດັ່ງນັ້ນການຫຼຸດຜ່ອນອາການເຈັບແຂ້ວ.