ເມື່ອທ່ານເປັນຫວັດ, ຖ້າອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍສູງເກີນໄປ, ທ່ານສາມາດໃຫ້ຄົນເຈັບອາບນ້ໍາ, ແຕ່ຫຼີກເວັ້ນການໃຊ້ນ້ໍາເຢັນເກີນໄປເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການເພີ່ມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ.
ນອກຈາກນີ້, ໃຊ້ເຄື່ອງວັດແທກອຸນຫະພູມ PINMED ເພື່ອຮັກສາຕາກ່ຽວກັບອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍຂອງທ່ານແລະຊອກຫາການປິ່ນປົວທັນທີໃນກໍລະນີທີ່ຮ້າຍແຮງ.
