ເມື່ອເປັນຫວັດ, ລອງດື່ມນໍ້າອຸ່ນເຊັ່ນ: ນໍ້າຮ້ອນ, ຊາຮ້ອນ, ຫຼືນໍ້າໝາກນາວຮ້ອນໆ. ນໍ້າເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍບັນເທົາອາການເຈັບຄໍ ແລະໄອໄດ້.
ແຕ່ຄວນຫຼີກລ່ຽງເຄື່ອງດື່ມເຢັນໆ ຫຼືເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີຄາເຟອີນ, ເພາະວ່າພວກມັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ອາການຂາດນໍ້າ ແລະ ເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງພະຍາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ.
