ຂ່າວ

ຜະລິດຕະພັນໃຫມ່

ຂ່າວອຸດສາຫະກໍາ

ເຈົ້າສາມາດປັບປຸງອາການໄອຂອງເຈົ້າໄດ້ແນວໃດ?

2023-02-03

●ນອນໃຫ້ພຽງພໍທຸກໆມື້, ຢ່າປ່ອຍໃຫ້ຕົວເອງເມື່ອຍເກີນໄປ;
●ດື່ມນ້ໍາເຜີ້ງຢ່າງຖືກຕ້ອງ;
●ເພີ່ມຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຫ້ອງຂອງທ່ານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນບັນຫາການໄອ.
●ຫ້າມສູບຢາ, ຢູ່ຫ່າງຈາກສິ່ງແວດລ້ອມມົນລະພິດ;

●ຢາ Antitussive ຄວນໃຊ້ໃນເວລາທີ່ຈໍາເປັນ.